{"id":2227,"date":"2022-03-06T20:58:05","date_gmt":"2022-03-06T18:58:05","guid":{"rendered":"https:\/\/newyoucoach.eu\/?p=2227"},"modified":"2022-03-06T20:58:05","modified_gmt":"2022-03-06T18:58:05","slug":"ontbijt-havermout-muffins-met-banaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newyoucoach.nl\/?p=2227","title":{"rendered":"Ontbijt havermout muffins met banaan"},"content":{"rendered":"\n\n\n<p>Love for ontbijtmuffins! Deze havermout muffins zjn super makkelijk en een echte traktatie, als ontbijt neem ik er 1 met daarnaast griekse yoghurt en wat fruit bijvoorbeeld. Heerlijk! Ook meer dan geschikt als snack tussendoor. Ik hou van lekkere ontbijtjes, heb je mijn <a href=\"https:\/\/newyoucoach.eu\/2022\/02\/18\/ontbijt-skyrtaart\/\">skyrtaart <\/a>al eens geprobeerd?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredienten (voor 9 stuks):<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 rijpe bananen<\/li><li>250 ml griekse yoghurt<\/li><li>2 eieren<\/li><li>200 gram havermout (kies voor gecertificeerd glutenvrij als je glutenvrij moet eten)<\/li><li>1,5 tl bakpoeder<\/li><li>0,5 tl bakingsoda <\/li><li>0,5 tl vanille extract (of nog lekkerder, gebruik verse vanille!)<\/li><li>extra: chocolate chips naar smaak (of gewoon stukjes chocola van een reep (76%))<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Werkwijze<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Verwarm de oven voor op 180 graden celsius. Vet de muffin vormpjes in (behalve als je papier gebruikt).<\/li><li>Doe alle ingredienten (behalve de chocolate chips) in de keukenmachine en blend tot het een egale mix is. Meng de chocolate chips handmatig erdoor.<\/li><li>Verdeel het beslag in de vormpjes, tot de vormpjes 3\/4 gevuld zijn. <\/li><li>bak voor ongeveer 15 minuten, tot de muffins bruin zijn aan de bovenkant. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/newyoucoach.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/20220219_070449_compress55-rotated.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2233\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Love for ontbijtmuffins! Deze havermout muffins zjn super makkelijk en een echte traktatie, als ontbijt neem ik er 1 met daarnaast griekse yoghurt en wat fruit bijvoorbeeld. Heerlijk! Ook meer dan geschikt als snack tussendoor. Ik hou van lekkere ontbijtjes, heb je mijn skyrtaart al eens geprobeerd? Ingredienten (voor 9 stuks): 2 rijpe bananen 250&hellip; <br \/> <a class=\"button small blue\" href=\"https:\/\/newyoucoach.nl\/?p=2227\">Lees meer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2232,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[3,4,5,6],"tags":[],"class_list":["post-2227","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-food","category-health","category-nieuws","category-recept"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2227"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2227\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newyoucoach.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}